Individuele
procesbegeleiding
Existentiële coaching voor iedereen die de diepte in wil gaan en klaar is voor de volgende stap in zijn of haar ontwikkeling op het gebied van:
- Zingeving en levensvraagstukken
- Identiteitsvraagstukken
- Innerlijke transformatie en transcendentie
- Authentiek en persoonlijk leiderschap
Wat kan je weten, als je niet meer weet, maar wel kan ervaren? – Eon Yung
Soms loop je vast in een probleem, situatie of relatie en je kunt je geest er niet meer om heen vouwen. Dat kan in je persoonlijke leven gebeuren en/of in je werk. Je bekende gedrag werkt niet meer of je vertrouwde strategieën lijken niets op te lossen. Het kan ook zijn dat je ervaart dat betekenis en zingeving ver te zoeken zijn. Op zo’n moment is individuele begeleiding een waardige manier om daar verandering in te brengen.
Met een systemisch fenomenologische benadering begeleid ik jou in het onderzoeken van je vraagstuk. De fenomenen die zich voordoen, die jij ervaart en wel of niet aan neemt voor waar (waarneemt), of het nu gewenst is of niet, hebben een natuurlijke logica; een objectieve reden om te bestaan. Ze verschijnen en spreken tot je.
Een wake up call
De waarneming van de fenomenen zijn de bron om samen nieuwe en andere ervaringsgebieden te openen in jouw vraagstuk. Vaak is dit een wake up call in wat je niet eerder hebt willen of hebt kunnen zien of ervaren. Dit omvat ook het onderzoeken van de manier waarop jij betekenis geeft aan jouw ervaringen en hoe deze betekenissen worden gevormd door jouw persoonlijke historie en culturele achtergrond. Dat zorgt voor ruimte in je vraagstuk waardoor er weer beweging ontstaat in het maken van een vervolgstap.
“Spot on. Dat is Jenya. Ze wist mij feilloos tot de essentie te brengen. Haar vragen en opmerkingen waren raak. Ze liet mij zien en ervaren waar de sleutel ligt om te veranderen. Grote dank.”
Door een coachtraject van 4 tot 7 sessies ontdek je wat jouw innerlijke structuur en houding is en hoe die doorwerkt in jou, in je relaties met anderen en met de wereld. Dat helpt je om in harmonie te komen met jouw betekenis, met de werkelijkheid: je leven en je lot. Het is de bron voor meer levensenergie, potentieel beschikbaar maken en leven naar je eigen betekenis.
Mijn werkwijze is praktisch en intuïtief. Jouw vraag staat centraal. Iedere sessie neemt zijn eigen thema met zich mee. Wat op dat moment relevant is, is materiaal om te onderzoeken en mee te werken. Jij neemt hier zelf verantwoordelijkheid voor: hoe ver kan en wil ik hierin (vandaag) gaan. Uiteraard begeleid ik je daarin. Je onderzoekt hoe jij de inzichten uit de sessies praktisch kunt toepassen in jouw dagelijks leven.
Individueel coachtraject
Maatwerk aanpak
Een begeleidingstraject kan oa. bestaan uit de volgende onderdelen:
- Je onderzoekt je familiehistorie
- Je verdiept je in je eigen levensgeschiedenis en de overgangsmomenten daarin
- Je onderzoekt hoe jij waarneemt – aan neemt voor waar
- Je ervaart jouw ‘kwaliteit van aanwezig zijn’ in en rondom je vraagstuk, in de werkelijkheid
- Je kijkt naar jouw plek en relaties op je werk, in het leven
- Je onderzoekt de verhouding tussen jouw lichaam en geest
- We ontwikkelen samen handvatten en moed om tot ander, en meer congruent, gedrag te komen.
Mijn begeleiding is eerder een vaardigheid dan een methodiek. Het combineert diverse inzichten uit systemisch fenomenologisch werk, transactionele analyse, NLP en existentiële filosofie. Dit leidt vaak tot een ‘maatwerk’ aanpak.
Wil je meer informatie over een individueel coachtraject? Stuur me dan een bericht met het verzoek voor een oriënterend gesprek. Ik ga graag met je in gesprek om te kijken of ik voor jouw vraag de juiste begeleider ben.
Het begeleidingstraject bestaat uit 5 sessies van 1,5 uur. Je investering is € 1250. Je krijgt hiervoor een persoonlijk begeleidingstraject waarbij je vraag een antwoord wordt en waarbij beweging ontstaat daar waar je op vast loopt. Met de mogelijkheid om tussen de sessies door telefonisch contact met elkaar te hebben, wanneer dat nodig is.
Heb je het gevoel dat 5 sessies te weinig is voor je? Omdat je het kent om te veel en te snel te willen, omdat je meerdere lijntjes hebt lopen die aandacht vragen of omdat je voelt dat de rust en diepte past bij jou op dit moment? Dan kun je kiezen voor het 7 keer 1,5 uur traject. De investering is dan € 1650,-
Inclusief BTW voor particulieren
De prijzen zijn voor particulieren inclusief alle bijkomende kosten en inclusief 21% btw. Er komen geen extra kosten bij.
Voor bedrijven zijn de prijzen exclusief btw.
De investering
Meer info? Stuur een bericht via het contactformulier of bel me gewoon even: 0650671920
Social media
Contactgegevens
- jenya@defenomenoloog.nl
- 031 (0) 6 50671920
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van nieuwe masterclasses, podcastafleveringen en inhoudelijke fenomenologische artikelen.